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对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你，什么事情能让你休息休息、喘口气呢？吃一顿大餐？看一场电影？刷一会手机？睡一个懒觉？打一宿游戏？ 有很多行为表面上看似是在休息、放松，实质上却会消耗精力、损伤身体和败坏情绪，为我们的身心健康带来长久的伤害。 今天就来说说这 5 个常见的行为，以为在休息其实非常耗精力。 1、睡眠过度：越睡越困倦 众所周知，睡眠很重要，睡眠就好比给我们的身体充电，不仅能让我们恢复体力，同时还能让我们巩固记忆和修复心理。 反之，睡眠不足就相当于电池没有充满电，会让

配资杠杆网站 1 前进是一种能力 会休息却是一种智慧 大众ID.UNYX定位紧凑型纯电SUV，采用全新的Coupe SUV轿跑造型，车身尺寸4663×1860×1610mm，轴距2766mm。共推出三款车型，其中Pro版车型与Ultra版车型续航均为621公里，售价分别为20.99万元、22.99万元；Max版车型续航565公里，售价24.99万元。新车全系搭载宁德时代三元锂电池。 不知道你有没有这样的经历：暂时找不到推进事情的方法时，越是苦思冥想，越是想不出来；暂时无法解决眼前的困难时，越是

8月16日上午，中国电信东莞分公司大朗营服中心携手大朗镇智网中心，在大朗电信营业厅举行了“网格爱心驿站”揭牌仪式，大朗电信营业厅正式成为大朗镇首批“网格爱心驿站”，并开始为社区提供服务。“网格爱心驿站”将成为休息点，为网格员、外卖员、快递员等提供休息空间。 中国电信大朗营服中心领导班子成员与大朗镇网格中心主任、工会主席等出席活动。大朗镇网格中心主任在致辞中对“网格爱心驿站”的成立表示祝贺。 据介绍，“网格爱心驿站”的建立，是大朗镇智网中心与大朗营服中心响应“百千万工程”，探索共建共治新格局、关

工资自己定，随时可休息！广州这家“冠军”企业好Ctiy！｜鹏友圈 外界对广州视源电子科技股份有限公司（简称“视源股份”）的好奇，已不是一件新鲜事。这家广州上市公司的很多制度设计，都堪称是定在了打工人的“心坎上”： 龙舟活动集体育与娱乐于一体，是民俗活动的优秀典型，是端午传统文化的重要组成部分，是一项传承年代久远、流传地域辽阔、人民群众喜爱的民间文化活动。广州地区的端午龙舟习俗尤其久盛不衰，具有丰富的文化内涵。 端午寻龙，见识一下这位会打醉拳的“龙头大哥” 薪酬不能由上级来定，而是员工自己讨论；